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마사지의 이점은 잘 알려져 있습니다. 마사지는 일반적인 통증과 통증을 없애고, 근육을 진정시키며, 경직된 관절의 혈류를 증가시키고, 통증과 불편함에서 주의를 다시 집중하는 데 도움이 되는 엔돌핀이라는 “행복한 호르몬”의 방출을 촉진합니다. 그러나 류마티스 관절염(RA)의 경우 약간의 추가 관리와 배려를 통해 이 치료가 생각보다 더 효과적일 수 있습니다.
RA는 만성 관절 통증, 경직 및 피로를 유발하는 복잡하고 예측할 수 없는 질병입니다. 이 상태는 치료할 수 없지만 RA 고객은 정기적인 마사지가 증상을 조절하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 된다는 것을 종종 발견합니다. 많은 RA 고객의 치료 요법에 마사지를 추가하면 물리 치료 및 식이 보조제와 같은 다른 양식의 이점을 강화할 수 있으며 이는 류마티스 관절염 환자에게도 유익한 것으로 나타났습니다.
마사지의 통증 완화 효과는 널리 받아들여지고 있지만 모든 마사지 치료사가 류마티스 질환이 있는 고객의 특정 요구 사항을 가장 잘 해결하는 방법을 아는 것은 아니며 일부는 이를 과도하게 수행할 수도 있습니다. Aracelli는 적당한 압력을 가하는 것이 도움이 될 수 있지만 관절이 이미 활동적이고 염증이 있는 경우 해당 부위를 마사지하면 실제로 통증이 더 악화될 수 있다고 경고합니다. 해당 부위를 작업하기 전에 염증 과정이 가라앉을 때까지 기다리는 것이 가장 좋습니다.
또 다른 핵심 포인트는 잠재 RA 고객이 원하는 마사지 종류와 편안함 수준에 관해 공개 토론을 하는 것입니다. Vickman은 “고객에게 마사지 치료사가 신체의 민감한 부위를 마사지하는 것이 편한지 물어보세요.”라고 말합니다. “그들이 어떤 유형의 마사지를 선호하는지, 그리고 그들이 받는 압력의 정도가 편안한지 아는 것이 중요합니다.”
또한, 철저한 건강 이력도 필수입니다. 고객에게 현재 처방약, 비처방약, 비타민 및 영양 보충제는 물론 최근에 받은 의료 또는 수술 절차에 대해 물어보십시오. “이를 통해 치료사는 이러한 물질이 마사지와 상호 작용할 수 있는지 확인할 수 있습니다”라고 Bacharach는 말합니다.
마지막으로, 마사지를 받기 전에 류마티스 전문의의 승인을 받아야 합니다. 이는 열린 상처, 발열, 피부 발진 또는 자극과 같은 중대한 건강 문제가 있거나 심장 문제 또는 심부 정맥 혈전증으로 치료를 받고 있는 고객의 경우 특히 그렇습니다. 류마티스 전문의에게 마사지의 의도와 목적을 알려야 하며, 결과와 상태 변화를 기록해야 합니다.
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